Dott.ssa Claudia Tomaiuolo

Biologa, Nutrizionista, Specialista in Scienza dell’Alimentazione, esperta nelle Scienze Endocrinologiche e malattie del metabolismo e nei Disturbi del Comportamento Alimentare

Mi occupo di nutrizione per Adulti, Adolescenti e Sportivi, promuovo la Dieta Mediterranea attraverso l’Educazione al corretto comportamento alimentare e l’elaborazione di Piani Nutrizionali o Diete individuali, rispettando i fabbisogni nutrizionali

Chi sono

Metodo

Lavoro come Nutrizionista a Modena e a Formigine

Il mio scopo è quello di proporre l’alimentazione in termini educativi attraverso un percorso alimentare che porti il paziente alla ricerca della propria alimentazione ideale, attraverso cui potrà ritrovare la propria forma fisica, un comportamento alimentare corretto ma soprattutto la gratificazione personale e la sicurezza in se stesso

Scegli il percorso adatto a te

Alimentazione per Sportivi

Per i professionisti e per gli sportivi amatoriali è indispensabile un’alimentazione corretta e bilanciata per migliorare la prestazione fisica

Percorso dimagrante

Perdere massa grassa è l’obiettivo che molti si prefiggono sia per motivi estetici che per motivi di salute

Patologie

L’alimentazione può svolgere un ruolo decisivo nel gestire numerose condizioni mediche. Si definisce un percorso nutrizionale sicuro, basato sulle evidenze scientifiche più aggiornate

Disturbi alimentari

Un approccio delicato e strutturato che mira ad accompagnarti, passo dopo passo, verso un equilibrio più stabile e sicuro

Aumentare la Massa Muscolare

L’obiettivo non è “ingrassare per mettere muscolo”, ma favorire un aumento di massa magra evitando l’accumulo di grasso.
Per chi si allena costantemente, anche piccoli aggiustamenti nelle routine alimentari possono fare una grande differenza nei risultati

Gravidanza

Un modo per assicurarti una nutrizione completa e una corretta gestione del peso e per fornire il nutrimento necessario durante tutto il percorso

Percorso per Concorsi Militari

Prove e Concorsi

L’alimentazione corretta è fondamentale per ottenere delle buone prestazioni fisiche durante gli allenamenti e le prove fisiche dei concorsi

Aspetti importanti

Può succedere che prima di concentrarti sull’allenamento tu debba lavorare sulla ricomposizione corporea. Spesso si è sottopeso

BIA Analisi Della
Composizione Corporea

La valutazione della composizione corporea è uno strumento fondamentale per capire davvero cosa sta succedendo al proprio corpo, ben oltre il semplice numero segnato dalla bilancia.

Attraverso la bioimpedenziometria è possibile analizzare in modo preciso la quantità di massa grassa, massa muscolare e liquidi, così da avere una fotografia realistica dello stato di partenza e dei cambiamenti nel tempo.

LA VALUTAZIONE PUÒ ESSERE EFFETTUATA ANCHE COME SERVIZIO SINGOLO, SENZA NECESSARIAMENTE INIZIARE UN PERCORSO NUTRIZIONALE

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Dicono di me

      ECCELLENTE  
   In base a 141 recensioni 
    
 
 
 
   
 
 
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   Sara Monari 
 
 
 
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Dopo diverse esperienze tra diete e altri nutrizionisti, In 6 mesi ho perso 7 chili senza fare troppa fatica. Oltre ad aver migliorato l’aspetto estetico, è migliorata la qualità della mia routine quotidiana, sentendomi più energica e attiva anche mentalmente.
Mi sono sentita seguita in tutto.
Consigliatissima!
  
 
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   chiara azzolini 
 
 
 
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Mi sono trovata davvero benissimo con lei! È sempre stata disponibile, gentile e attenta alle mie esigenze. Grazie al suo percorso sono riuscita a raggiungere i miei obiettivi senza vivere il tutto come una “dieta”, ma imparando a mangiare in modo più consapevole e sereno. Sono davvero soddisfatta del risultato e la consiglio assolutamente!
  
 
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   donatella menozzi 
 
 
 
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   Katia Meldi 
 
 
 
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   Ci Di 
 
 
 
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Sono tornata quest'anno da Claudia dopo aver già fatto un percorso soddisfacente con lei, ma che non sono riuscita a portare a termine per via di vicissitudini personali. Nel mezzo ho anche provato ad andare da un'altra nutrizionista che aveva un approccio completamente diverso da Claudia, pur essendo molto gentile. Ebbene, come dico sempre con lei..."Solo con te riesco a sgonfiare e a sentirmi bene sin da subito". Seguo un protocollo che può sembrare rigido ma lei ti spiega per filo e per segno il perché di tutto quello che prescrive e solo con questo secondo percorso mi sto rendendo conto di quanto sia efficace tutto ciò. Io sto arrivando al mio peso forma senza sentire fame (cosa importantissima!) e facendo delle camminate. Stimo tantissimo Claudia, anche a livello personale e la consiglio vivamente e...Speriamo che tu mi possa aiutare a raggiungere QUELL'OBIETTIVO. Grazie di tutto per ora ❤️
  
 
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   Silvia Di Leonardo 
 
 
 
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   Psicologa Giovanna Innocente 
 
 
 
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   Luisa Ercole 
 
 
 
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   Draud 
 
 
 
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