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Tag: vitamine

Dott.ssa Claudia Tomaiuolo

FOCUS VITAMINA D – QUALCHE NOZIONE IN PIU’

Se vi siete persi gli altri articoli sulla Vitamina D ve li elenco qui: A OGNI CIBO LE SUE VITAMINE QUALI CIBI HANNO LA VITAMINA D E QUANTA NE POSSIAMO ASSUMERE. LA GUIDA DEFINITIVA DOMANDE E RISPOSTE SULLE VITAMINE Quindi se ne abbiamo già parlato perchè andiamo di nuovo a trattare l’argomento? Ottima domanda. Oggi …

DOMANDE E RISPOSTE SULLE VITAMINE

In questo articolo voglio portare alla luce un po’ di domande e risposte sulle vitamine. Sei pronto a scoprire se è utile aggiungere supplementi vitaminici alla tua dieta? FLUORO È vero che: va somministrato dalla nascita per prevenire la carie? non è necessario per i bimbi allattati con latte in formula (già addizionato di fluoro)? …

claudia tomaiuolo

A OGNI CIBO LE SUE VITAMINE

A ogni persona il suo corpo e a ogni cibo le sue proprietà  In quali alimenti si trova il fluoro? Uova Formaggio Salmone Merluzzo Frutti di mare Mele In quali alimenti si trova la vitamina K? Ortaggi a foglia verde: spinaci lattuga broccoli cavoli piselli carote I pomodori e il fegato ne contengono scarse quantità. …